Der Wert der Zeit liegt im Augenblick

Liebe LeserInnen,

bis vor einer Woche hab ich noch gedacht, dass ich dem Thema Coronavirus sehr wenig Aufmerksamkeit schenke.
Erstmalig hab ich dann bei meinem Workshop Energetische Hausapotheke am 7.3.2020 dazu Stellung bezogen. Da ist schon das Bedürfnis sehr präsent gewesen, den TeilnehmerInnen die Möglichkeiten jedes EINZELNEN ans Herz zu legen.
Die Ereignisse haben sich dann sprichwörtlich überschlagen.
Und so ist es mir jetzt ein Anliegen und Bedürfnis zur aktuellen Situation meine Gedanken und Möglichkeiten zu formulieren.

Die Verunsicherung ist groß und bei manchen löst es Angst und Panik aus, wenn das GEWOHNTE plötzlich ganz anders wird. Routinierte Tagesabläufe sind wie Säulen. Am Beispiel Tagesrhythmus durch in die Arbeit oder Schule gehen, auf die Großeltern zu deren Schutz für die Betreuung der Kinder zu verzichten, die Aufforderung persönliche Sozialkontakte so gut es geht zu meiden, einrichten von Homeoffice-Arbeitsplätzen, Schließung der Geschäfte und noch vieles mehr .
Jeder von euch hat es bestimmt den Medien entnommen, welche Verordnungen und Maßnahmen unter noch vieles mehr fallen.
Und dann kommt noch dieser große Aspekt „wie lassen sich diese Sicherheits- bzw. Schutzmaßnahmen“ organisatorisch von jeder Person, einzelner Familie, Beziehung, Lebensgemeinschaft, Betrieb und dgl. umsetzen.
Es ist alles plötzlich ganz anders. Das GEWOHNTE und VERTRAUTE fällt weg und vielfach leider auch dadurch die SICHERHEIT der Menschen und das VERTRAUEN wird auf eine große Probe gestellt.

Ich darf dich an dieser Stelle daran erinnern, dass du in deinem Leben die KONSTANTE bist.
Erlaube dir jeden Tag mit dem Gedanken „Ich bin die KONSTANTE in meinem Leben“ zu beginnen und als letzten Gedanken vor dem Einschlafen den Tag damit zu beenden.

Wir haben durch die Ereignisse und Krise etwas bekommen: ZEIT
Und dieser Wert der ZEIT begleitet uns nachhaltig in diesem Jahr 2020.
Diese „geschenkte Zeit“, welche ja auch tatsächlich für den Großteil eine Herausforderung und große Umstellung ist, zu nutzen, dass wünsche ich uns allen.
Das wir es immer wieder schaffen „im Augenblick“ zu sein oder immer wieder zum Augenblick zurückkehren zu können. Eine natürliche Stärkung des Immunsystems.

Ich lade jeden EINZELNEN ein, seine persönliche Schwingung zu erhöhen und somit wird auch die Gesamtschwingung angehoben und zusätzlich dadurch das Immunsystem jedes Einzelnen gestärkt.
Ob du das mit Energiearbeit, tägliche Aktivierung und Versorgung deiner Chakren, Joga, Qigong, Strömen, Meditieren, Laufen, Walken, Spazierengehen, Gartenarbeiten, Qualitätszeit mit den Kindern,  Lesen, Kochen, Sport, Gespräche, Beziehungspflege, Schreiben, Waldbaden, Achtsamkeit, Wertschätzung, Hobby, Kreativität und mit vielem mehr erweiterbar machst, ist ganz egal.
Jeder erhöht seine Schwingung in dem er das auswählt und tut was ihm entspricht und ihn nährt. Konsequentes TUN ist angesagt.
Und erinnere dich daran, dass alles was du mit Freude und ganzem Herzen tust von einer sehr hohen Schwingung begleitet ist.
Die Schwingung in deinen Räumlichkeiten, deiner Wohnung, deinem Haus, deinem Büro oder deiner Firma kannst du z.B. anheben durch
Dekorationen
Dutlampe oder Diffuser mit ätherischen Ölen
Räuchern
Lüften
Qualitätszeit
Raumsprays
Musik
Pflanzen und Blumen
Putzen
Zimmerbrunnen
Edelsteine
Sonnenlicht und den Frühling hereinlassen
Energiearbeit
Kerzen
stärkenden Gedanken
Lachen und Freude
Sprüche und Leitsätze
Bewegung

Den „Wert“ der ätherischen Öle auf bakterieller, antiviraler, immunstärkender, stimmungsaufhellender bzw. psychischen Ebene lege ich dir ans Herz.

Einige Beispiele dafür
Thymian
Teebaum
Oregano
Bergamotte (Lichtbringer)
Palmarosa (ausgleichend)
Lavendel
Basilikum (im Loch sitzen)
Narde (angstlösend)
Sandelholz (erdend, Sicherheit, angstlösen)
Zitrone
Tonka (Wohlfühlöl)
Benzoe (Geborgenheit)
ob über Duftlampe oder Diffuser, Körperölmischungen, Riechöl oder über Fuß- oder Vollbad angewendet, ganz egal. Je nach Belieben.

Das Ritual „Räuchern“ darf auch hier bzw. in der aktuellen Lebenssituation einen guten Platz einnehmen.
Nicht nur wegen der antibakteriellen bzw. antiviralen Wirkung spreche ich eine Empfehlung aus, sondern auch zur Reinigung und „Desinfektion“ der Gedanken, Emotionen, Worte und Klärung der Raumenergie .
Zentriertheit, Klarheit und Reinheit trägt uns durch vieles durch und Rituale sind wie Säulen.
Sorge dafür, dass du deine Säule im Leben bist und somit automatisch für andere eine Säule sein kannst.

Wir haben etwas mit unschätzbarem Wert und das ist die NATUR.
Und sie ist es, die uns hilft Ruhe in stürmischen Zeiten zu bewahren. Gesammelt zu bleiben, uns wieder zu sammeln und zu zentrieren.
Das in Mode gekommene Waldbaden ist nichts anderes als in den Wald zu gehen und dort die ätherischen Öle einzuatmen, welche z.b. von den Bäumen freigesetzt werden, die Farben z.B. das grün (ausgleichend) mit den Augen und ganzem Körper aufzunehmen. Einen Baum zum Anlehnen als tragende Säule zu spüren. Vom Gesang der Vögel inspirieren lassen, in die Ruhe und die leisen Geräusche des Waldes und Windes einzutauchen und so aufzutanken und gleichzeitig das Immunsystem zu stärken und das so ganz nebenbei.
Speziell mit den Kindern den Wald und die Natur zu besuchen schafft einen guten Ausgleich. Auch das GEHEN lässt uns in Bewegung bleiben und der Lebensfluss wird in seinem Prozess unterstützt.
Eine Idee, welche ich nicht nur mit Kindern empfehle, sondern auch jeden Erwachsenen ans Herz lege ist:  Ein Mandala mit Schätzen der Natur legen. Sucht euch oder suche dir einen geeigneten Platz im Wald und lasst euch auf dieses wunderbare TUN ein und komm so, ganz mit dir in Kontakt und in den Augenblick. Die wirkt Wunder für dein Immunsystem, deine Schwingung und bringt dir Entspannung nach einem starken und turbulenten Tag.

In diesem Sinne sitzen wir alle im gleichen Boot und wir sind eingeladen und auch gefordert in die Verantwortung zu gehen.

Nutzen wir den Wert der Zeit.
Lassen wir den Frühling und die Sonne herein.
Geben wir den Veränderungen eine Chance.
Machen wir was draus.

…. und denk dran, dass KONSTANTE im Leben bist DU.

Evelyn Enzenhofer